Que serait un coaching sans questions ?
Prendre le risque de s’y confronter permet d’AVANCER et de SE QUESTIONNER à son tour afin d’ouvrir de nouvelles perspectives.
Un coaching individuel apporte des solutions dont vous tirerez des bénéfices professionnels et personnels à court, moyen et long termes.
Par contre, un coach n’apporte pas de réponse.
(Sauf ici et maintenant !)
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Le coaching professionnel consiste à accompagner momentanément une personne (ou un collectif) à trouver ses propres solutions, dans un contexte précis. Celui-ci permet à la personne coachée d'appréhender et dépasser un état ou une situation professionnelle présente jugée non satisfaisante, voire dommageable pour elle et/ou son environnement.
Le coaching professionnel peut également être un soutient dans la définition, clarification et atteinte d'objectifs.
Il s'attache au 'comment' et non au 'pourquoi'.
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Que l'on soit en entreprise ou à son compte, faire appel à un coach professionnel est significatif. Se faire accompagner à certains moments de sa vie c'est la prise en compte d'un inconfort professionnel à impact personnel. Une intention positive pour soi dont l'objectif tend vers autre chose de mieux, de plus juste, de plus efficace et plus agréable. Un mouvement vers et pour soi aux bénéfices pluriels.
Voici quelques bonnes raisons de faire appel à un coach professionnel :
Ne pas rester bloqué / seul / dans l'état
Accepter de ne pas/plus y arriver
Souhaiter se libérer / avancer / se dépasser / gagner du temps
Sans oublier de ne pas s'oublier / de rêver (grand) / de décoller
PS : L'humain professionnel étant pleins de surprises, la liste n'est évidemment pas exhaustive !
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Un coach professionnel est un expert (certifié) de l'accompagnement qui travaille sur la base d'un contrat, qui s'engage à respecter une déontologie et s'inscrit dans une logique d'optimisation constante de sa pratique via de la supervision et de la formation continue.
Confidentialité, respect et non jugement du coaché et de ce qu'il amène en coaching sont les piliers d'une relation saine et efficace. Relation qui est au cœur du coaching, fragile, précieuse et puissante. Elle vous permettra de cheminer en toute confiance et bienveillance vers votre essentiel.
Enfin, un coach professionnel c'est également et avant tout une personne "dans la vraie vie', avec sa personnalité, sa singularité et le petit 'quelque chose en plus' qui vous donnera envie de vous engager temporairement à ses côtés.
Un coach doit se choisir, pas se subir.
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Les collègues, RH, associés, amis, famille, proches ne sont pas toujours de bon conseil et sont parfois même contre-productifs lorsqu’il s’agit d’apporter une aide sur-mesure et efficace.
Leur en vouloir ?
Injustice totale : ils ne sont pas forcément compétents et ont pleins d’autres soucis à gérer, dont les leurs !
Bénéfice relationnel zéro : gros risque de dégradation du lien qui vous uni(ssait) ! #vigilance
Mauvaise target : si le sujet principal de l’histoire c’est vous… à qui faut-il donc en vouloir d’en être toujours là ? Allez hop hop hop, on se recentre.
Shame on you : s’en prendre aux autres c’est comme (se) mentir : c’est mal !
Avant tout, il est important de choisir un professionnel adapté à son besoin. Pour :
monter en compétences : choisir une formation adaptée
s’attaquer au pourquoi de ses problèmes : choisir un thérapeute adapté
compenser des expertises manquantes : choisir un consultant adapté
dépasser ses limites et atteindre ses objectifs: choisir un coach adapté
Il ne vous reste plus qu’à prendre contact avec le professionnel que vous aurez identifié | qui vous aura été recommandé | bénéficie de retours positifs de ses clients | saura vous rassurer sur son expertise | vous donnera envie de collaborer avec lui.
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A l'issu d'un entretien exploratoire avec le coaché et le manager + DRH dans le cadre d’un coaching en entreprise, le nombre de session peut varier entre 6 et 10 (de 3 à 5 mois) suivant les objectifs préalablements définis conjointement et inscrits au contrat.
Les séances durent entre 1h et 1h30 car sont adaptées à vos besoins qui peuvent varier d'une session à l'autre. De part son savoir-faire et son savoir-être le coach est garant du processus de coaching, quand le coaché est lui responsable du contenu.
Un bilan final permet d’évaluer les résultats au regard des indicateurs de réussite initialement validés.
Un travail personnel peut vous être proposé entre les séances et fait l'objet d'un debrief la session suivante.
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Chaque parcours professionnel est un chemin singulier et sinueux. Carrière, projets, relations, des sentiers de montagne avec des hauts et des bas qui demandent de la préparation, de l'adaptation et de l'abnégation. Certains virages sont plus délicats que d'autres à négocier. Surtout lorsque l'on est (ou se sent) seul, dépassé, démuni, perdu et tout simplement humain !
Le moment opportun pour initier une démarche d'accompagnement professionnel s'identifie lorsque :
on décide qu'une situation problématique passée (je n'y suis pas arrivé), présente (je n'y arrive pas/plus) ou future (je n'y arriverai jamais) n'est pas/plus acceptable.
la situation désirée parait finalement plus intéressante et motivante que la situation problématique actuelle.
ni les bénéfices secondaires associés, ni les solutions palliatives alternatives, ni les vraies ou fausses excuses pour se maintenir dans l'état actuel ne font encore le poids.
Garder la ligne
Mon approche a pour socle une carrière de 20 années en entreprise dans le marketing et la communication Digitale à l’international.
Vision stratégique, gestion de projets, coordination et management d’équipes s’accordent désormais avec une approche centrée sur la personne, une écoute active et des outils efficaces issues de différents courants (PNL, AT, Systémie, Gestalt) dont les modalités s’adaptent aux objectifs et besoins de chacun.
Les accompagnements que je propose permettent de prendre du recul, de la hauteur, du temps pour réaliser, comprendre, s’investir et agir tout en offrant une orientation vers l'action.
Pour y parvenir, de solides protections sont mises en place
afin de travailler efficacement et avancer sereinement :
Contrat
Un contrat de coaching bipartite ou tripartite si commandité par l’entreprise.
Déontologie
Une déontologie en 11 points,
partagée dès la première session.
Confidentialité
Une confidentialité absolue qui s’appuie sur une éthique professionnelle stricte.
Vigilance
Une attention portée sur vos avancées et ressentis durant tout l’accompagnement.
MA VISION
SE CONNAITRE, SE DÉVELOPPER ET S’ÉPANOUIR PROFESSIONNELLEMENT
POUR FAIRE DE SA CONTRIBUTION UNE VALEUR AJOUTÉE
POUR SOI ET SON ENTREPRISE
EN CONSCIENCE. ENSEMBLE. EN ACTION !
Coaching d’activités professionnelles
CRÉATION
D’ACTIVITÉ
Entrepreneurs | Solopreneurs | Reprise
Incarner et lancer son projet : se faire une place pour soi dans l'agenda.
Bénéfices d’un coaching de création d'activité
Optimiser son positionnement
Vendre et défendre son projet
Aligner posture & mindset
Autonomie et sentiment de solitude
Structuration du temps et de l'énergie
Gestion du stress et ratio vie pro-perso
OPTIMISATION
D’ACTIVITÉ
Managers | Associés | Dirigeants
De l’aspiration à l'inspiration : prendre son travail du bon côté.
Bénéfices d’un coaching d’optimisation d'activité
Gagner en efficacité et impact
Mieux collaborer et communiquer
Prioriser ses actions
Être stratégique et assertif
S'épanouir en présentiel/distanciel
Identifier ses envies et futur projets pro
CHANGEMENT
D’ACTIVITÉ
Prise de poste | Transition professionnelle
Adaption et préparation professionnelle : être en possession de ses moyens.
Bénéfices d’un coaching de changement d'activité
Incarner le rôle et le poste
Lâcher le syndrome de l'imposteur
Etre opérationnel et stratégique
Etablir une feuille de route efficace
Combattre le stress et durer dans la durée
Préparation aux entretiens